Tankekort 24
Låt det förflutna vara förflutet
Lämna också framtiden ifred
LEV NU!
Lämna också framtiden ifred
LEV NU!
En utmaning i veckan!
Jag tror att många av oss har symptom på utmattning och stress. Livet har blivit sådant på nåt vis. Vi är inte riktigt uppmärkasamma förrän det är försent. Det är inte alla som har möjlighet till en personlig coach, terapeut eller liknande, vilket hade varit en hjälp i många situationer. Men....det finns många olika, enkla verktyg till vår hjälp, vi måste bara lära oss att använda dem på rätt sätt. Ett mycket enkelt sätt är VÅRA TANKAR! VI BLIR VAD VI TÄNKER! VI BLIR VAD VI SÄGER TILL OSS SJÄLV ATT BLI! Därför utmanar jag er med mina "TANKEKORT" En tanke är det först lilla fröet till våra handlingar. Varje vecka kommer jag att ge er en tanke, en fråga eller ett ord som ni skall skapa utifrån. Detta är ingen tävling! Detta gör ni för er egen skull. Min tanke är att ni skall få en samling egna TANKEKORT som ni kan bläddra lite i när ni känner att ni behöver lite positiv feedback, lite uppmuntrande utrop och glada tankar! Det viktiga är att ni tänket efter, att ni vaskar ut g...
Kommentarer